プレッシャーに弱いビジネスパーソン必見！todoリストや瞑想でストレスに強くなる10の克服法 大事な会議の前、面接の前など強いストレスやプレッシャーと立ち向かわなければいけない場面は日常において決して少なくない。 日常的な習慣であなた…… 仕事・キャリア
あなたの短期記憶を鍛えるトレーニング方法 ついさっき覚えていたはずのことを何故か忘れてしまった。ああ、記憶力がよければなと考えたことが人生でどれだけあっただろう。学生時代のテスト前か…… 仕事・キャリア
休日は集中して勉強？社会人の有意義な休日の過ごし方を解説 社会人にとってまとまった時間を確保できる、貴重な機会である休日。この休日を有効に使えるかどうかで、その後の人生が大きく変わると言っても過言で…… 仕事・キャリア
シニアが資格を取るための効率的な勉強法とは 仕事で必要になったり、あるいは将来のキャリアのためということで資格取得を目指す社会人の方は多いはずだ。しかし忙しい生活を送る社会人が効率的に…… 仕事・キャリア
寝ている間に暗記が出来る？睡眠学習に効果はあるのか あなたは睡眠学習をしたことがあるだろうか。眠っている間に、学習が出来るというものらしい。しかし、本当にこれほどまでに画期的であればもっと流行…… 仕事・キャリア
子育てと仕事で忙しいと感じるあなたがすべき7つのこと 忙しいことが当たり前になっていないだろうか。人は慢性的にストレスを受け続けると、感覚が麻痺してしまい結果として疲弊しきってしまう。もしあなた…… 仕事・キャリア
